เข้มงวดกับน้ำหนัก เจก พอล ได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับการควบคุมอาหาร

เข้มงวดกับน้ำหนัก

เข้มงวดกับน้ำหนัก เจก พอล ควบคุมอาหารอย่างเข้มงวดที่สุดในอาชีพการงานของเขาเพื่อลดน้ำหนัก

เข้มงวดกับน้ำหนัก สำหรับการต่อสู้ของ แอนเดอร์สัน ซิลวา  เจก พอล ได้ให้รายละเอียดเกี่ยวกับการควบคุมอาหารซึ่งช่วยให้เขาประสบความสำเร็จในอาชีพการงานก่อนการแข่งขันชกมวยในวันเสาร์กับ แอนเดอร์สัน ซิลวา ตำนาน ยูเอฟซี ยูทูบเบอร์ หวังว่าจะขยายสถิติระดับมืออาชีพของเขาเป็น 6-0

ใน ดีเซิร์ท ไดมอนด์ อารีน่า ในสุดสัปดาห์นี้ พอลตัดสินใจลดตัวลงเหลือ 187 ปอนด์เพื่อปะทะกับซิลวา ซึ่งครองตำแหน่งแชมป์ ยูเอฟซี รุ่นมิดเดิ้ลเวทเป็นเวลา 2457 วันอันน่าทึ่ง เขาควบคุมอาหารอย่างหนักในช่วง 12 สัปดาห์ที่ผ่านมา ซึ่งเขาได้พูดคุยในการสัมภาษณ์ล่าสุดกับ เดอะซัน

นักเตะวัย 25 ปีรายนี้ลงรายละเอียดเกี่ยวกับสิ่งที่เขาใส่ในร่างกายพร้อมทั้งอธิบายว่าทำไมเขาถึงไม่ทานอาหารเลย อาหารเย็นก็เหมือนคีนัวไก่ คีนัวสเต็ก ปลา ข้าว ไม่ต้องทานคาร์โบไฮเดรตมาก พอลกล่าว “ดังนั้นจึงเป็นอาหารหนักมากที่ลดลงเหลือ 187 ปอนด์ แต่เราต้องการที่จะทำอย่างถูกวิธี

เข้มงวดกับน้ำหนัก

ซึ่งฉันสามารถตื่นขึ้นในตอนเช้าของการชั่งน้ำหนักและทานพาสต้าได้หากต้องการ

ตอนนี้ฉันหนักประมาณ 195 คน ดังนั้นนักสู้หลายคนสามารถกระโดดเข้าซาวน่าได้ แต่นั่นจะฆ่าคุณในการต่อสู้ คุณจะไม่มีอะไรเหลืออยู่ในการต่อสู้ “เราเลยลดน้ำหนักอย่างถูกวิธี ล่วงหน้า จะได้ไม่ต้องนั่งในห้องซาวน่าหรือห้องอบไอน้ำ แล้วฉันจะลดน้ำหนักให้ได้จริงๆ

น่าจะเป็นบททดสอบที่ยากที่สุดในอาชีพค้าแข้งของพอลจนถึงตอนนี้ จากประสบการณ์ชกมวยครั้งก่อนของซิลวา ‘แมงมุม’ อยู่ในสตรีคที่ชนะสองไฟต์หลังจากเอาชนะ ฮูลิโอ เซซาร์ ชาเบซ จูเนียร์ และ ติโต ออร์ติซ เมื่อปีที่แล้ว มีข้อสงสัยเล็กน้อยเกี่ยวกับการแข่งขันในวันพุธนี้

กรมการเล่นเกมของรัฐแอริโซนาซึ่งดูแลคณะกรรมการมวยของรัฐกำลังมองหารายงานว่าซิลวาถูกล้มลงระหว่างการฝึกเมื่อเร็ว ๆ นี้ สปอร์ตไบเบิ้ล ได้ติดต่อตัวแทนของ ซิลวา เพื่อขอความคิดเห็นเพิ่มเติม พอล ยังไม่ได้ต่อสู้ในปี 2021 โดยการกระทำครั้งสุดท้ายของเขาจะเกิดขึ้นกับ ไทรอน วูดลีย์ ในเดือนธันวาคม

ตอนแรกเขาถูกกำหนดให้ต่อสู้กับ ทอมมี ฟิวรี่ ในช่วงฤดูร้อน แต่พี่ชายต่างมารดา ของแชมป์เฮฟวี่เวท สภามวยโลก ไทสัน ไม่สามารถเข้าสู่สหรัฐอเมริกาได้ ฮาซิม ราห์มาน จูเนียร์ เข้ามาแทนที่ซึ่งถูกเรียกตัวออกไปเช่นกันหลังจากที่เขาล้มเหลวในการลดน้ำหนัก https://azdgc.com